Dlaczego BJJ jest dobre dla dzieci i młodzieży.

Co to jest brazylijskie jiu jitsu?
Brazylijskie jiu-jitsu (BJJ) powstało na początku XXw w Brazylii na bazie japońskiego ju-jitsu. Za twórców systemu uważa się członków rodziny Gracie (stąd też stosowana czasem nazwa Gracie Jiu Jitsu). Dzięki spektakularnym zwycięstwom w walkach z minimalną ilością reguł (często z silniejszymi fizycznie przeciwnikami) członkom rodziny Gracie udało się spopularyzować BJJ na całym świecie. System wciąż zyskuje na popularności ze względu na jego wykorzystanie w walkach MMA.

Czytaj więcej...